VENDREDI 11 NOVEMBRE 2011

Le 10
Tout est neuf et tout est sauvage
Libre coureur un peu volage
Ici, nos pas sont grands
C'est pour ça que je cours le 10

Le 10
Faut du souffle et faut du courage
et sur les maillots un beau flocage
Si tu as la foulée j’y crois
Le but est à portée de tes pas
C'est pour ça que tu cours le 10

cours le dix
Y'a des montées et des descentes
des suées, des crampes et des transes
mais je te sais si fort parfois
Reste et cours avec l’équipe

On a tant de courses à faire
Tant de frissons à sentir
Je te veux coureur et fier
Et puis, tu rêves de finir

ils pensent que tout est joué d'avance
Et l'on peut rien y changer
Tu dépends d’ ta dépendance
Et puis tu frôles la démence

sur le 10
tu leur montreras ton vrai visage
ils ne verront plus que ton courage
tu effaceras tes naufrages
Tu dessineras tes désirs

sur le 10
t’ auras ta chance, la fierté du maillot
finit l’10
pour enfin illuminer tes yeux
cours le 10
tu le mérite bien plus qu’eux
sur le 10

Tu leur imposeras ton sourire
sur ce 10
tu t’épuisera peut-être sur l’10
cours le 10
tu te perds si tu le court pas
cours le dix
Le coach ne t'as pas laissé le choix
finis l’10
Toi et toute l équipe pour cette idée
sur le 10
celle de retrouver notre liberté

l'installation

Tout le monde met la main à la patte

psychologue, coach, infirmière, secrétaire, coureur , entourage

On ne rigole pas

Et tout cela sous le regard et la poigne de fer de notre commandante à tous NADIA

LE 5 KM

dans les montées on pousse en douceur

dans les descentes on cavale comme des fous

Samuel Alain et le coach tour à tour pousseur et suiveur

Pour avoir la joie et le privilège de mener patrick à la victoire

27minutes et 30 secondes au 5 km excusé du peu

 

Juste pour la légende:

Patrick est un grand fou,dans les descentes, le coach a failli avoir une crise cardiaque

Samuel en a profité pour faire sa séance de fractionnés, menaçant lui aussi le coach d'une crise cardique liée à la violence de l'effort

seul alain,notre soutien familial a eu pitié du coach

 

LE 10 KM

pour le 10 km  nous avons repris nos habitudes d'entraînements

Départ groupé

Essaimage régulier

Arrivée triomphale

Et tout ce petit monde  trottine courageusement sous les houras de la foule

Bon d'accord là, la foule, y en a pas beaucoup mais c'est parcequ'on est au milieu du parcours

A l'arrivée croyez moi on faisait monter les décibels

Je reste sans voix
Devant un tel combat
Je vous savais fort
Je vous connaissais sans peur
Je vous savais capable de reculer l’effort
De briser sereinement vos terreurs

Mais je ne savais pas ça
Cette puissance dévastatrice
Ces morceaux de bravoure
Ces cris de joies
Effaçant tous les doutes

Chacun de vos pas
Chacune de vos enjambées  
Etait un pas vers la liberté
Un pas  dessinant notre fierté
Fierté d’être là simplement
Juste pour partager un moment

Chaque seconde chaque  minute
De cette course que vous rendiez belle
Renforçait vos certitudes
Jusqu'à briser les murs meurtris de vos citadelles
Ce qui n’était qu’un bout de rêve fragile
Ou rien n'était facile
Un espoir ténu si vulnérable
Vous l’avez transformé au feu de votre courage
Seul vous en étiez capable
Vous avez fait une victoire de vos naufrages

Mais je perds mes mots
Ils ne sont pas assez grands, ils ne sont pas assez beaux
Ma plume se tarit
L’encre se flétrit
Pale reflet de votre grandeur
Elle frémit de peur
Devant tant d’émotion
Je ne saurais peindre tous ces instants
Où vibrait votre passion
J’entends encore le bruit de vos pas
On pouvait ressentir votre envie elle était là
La force de votre souffle puissant
Vous emportait  tel un torrent
La grandeur de votre foulée
Brisait  tout leurs préjugés
 Ce n’était plus un rêve cet espoir
Vous l’avez changé en réalité
En plantant vos maillots dans leur regard

MERCI A VOUS POUR TOUT CELA